こんにちは！
人の粗探しをする人の心理と行動は相手を自分より
下に見ていたい特徴があります。
欠点を探して批判したり揚げ足をとったりしてくる
行動をします。
会社の上司や同僚から仕事のことで嫌みな言葉を掛けられたり
家庭で旦那や親から注意されたりすると疲れます。
人の粗探しする人と一緒にいるとストレスが溜まってしまいます。
相手にしないことが一番です。
時間を無駄にしてしまうので相手にせずスルーします。
深く悩まず人の粗探しをする人を気にしないことです。
粗探しする人より仕事の結果を出して見返すことも効果的です。
指摘されないような仕事の結果を出すことで
何も言われなくなります。
努力は必要ですがその分自分自身も成長できます。
相談のプロに話を聞いてもらう方法もあります。
知り合いだと他の感情が入ったり自分主体で考えるため
適切なアドバイスがもらえないことがあります。
粗探しをしている人に指摘され本当に正しいか
迷うこともあります。
上司である第三者に相談して判断してもらうことも出来ます。
上司からの話を素直に受け入れられることもあります。
明らかに間違っていないと上司から助言をもらえれば
自信がつきます。
上司が粗探しをしている人に注意することで
相手がおとなしくなる場合があります。
粗探しをしてくる人以外とは良好な人間関係を築きます。
自分が周囲に迷惑を掛けていなければ周囲の人は
認めてくれます。
他の人と良好な人間関係を築いておけば
粗探しをしてくる人が悪い噂を流そうとしても
周囲の人は相手にしません。
困った時に助けてもらえます。
人の粗探しをする人との関わりが避けられない場合でも
極力限定的な範囲での関与を心掛けましょう。
必要な情報交換や業務連携に限定し不必要なストレスを
軽減しましょう。
反論したり攻撃的な態度を取ったりすれば相手の対話する
機会がなくなり状況を悪化させます。
粗探しをする人は自分のことしか考えていないので
相手が傷つくことは理解していません。
粗探しすることで傷ついていることを指摘する方法も
あります。
気付かせることで相手が冷静になる場合もあります。
考え方を改めてくれることもあります。
コミュニケーション不足が原因で粗探しが
起こっている場合は積極的に対話しましょう。
適切なコミュニケーションは誤解を解消し
協力関係を築く助けになります。
相手を攻撃するのではなく具体的な事実や感情に
基いた表現を心掛けましょう。
