こんにちは！
リスクを恐れず自分らしく生きるには、より細かく目標設定します。
困難な目標を達成できなかったことも一つの勉強です。
日常的に目標を設定する習慣を取り入れましょう。
勉強、ゲーム、お手伝い、スポーツなど、娯楽も含めて
細かく目標設定します。
自分の能力を客観的に分析しつつ、スキルアップにつながる
スケジューリングができるようにします。
大きな目標だけでなく、実現可能な小さな目標を積み重ねて
成功体験を得ることです。
考える力を養うために、思考を言語化する習慣をもつことです。
創作物や読書を通して語彙力を付けることです。
自分で考える力を育むためにあｈ、心身に余裕がある状態が必要です。
毎日へとへとに疲れていたり、プレッシャーを重く受け取っている環境では
自分で物事を考える余裕は生まれません。
与えられた責務をこなすことで精一杯になり、自分の思考を巡らせる
余裕がありません。
スケジュールに余裕をもたせ、居心地を良くします。
自分がどうしたいのかを自分で考えることです。
結果を出すためには相応の工夫や努力が必要です。
結果のみで判断せず、どのような努力をしたかを自己評価します。
目標達成への過程へのモチベーションを上げ、自主性や主体性を
失わないようにしましょう。
自分で自分の意志を確認する時には、はい、いいえで答えられる
質問ではなく、はい、いいえ以外でやりとりする質問にします。
自分で考えて判断する習慣を取り入れることで、自分らしさを獲得できます。
自分で自分の失敗を責めずに、次につながる問いかけをします。
失敗を責め続けると挑戦意欲が失われます。
失敗は悪いことではないこと、本当の失敗は失敗を反省せず
また同じ失敗を繰り返すことです。
未来の成功体験につなげます。
失敗を前向きに捉えることです。
何事においても、自分で全てのリスクを抱えて行動を起こすことは
難しいです。
行動や発言に常に責任が伴うのは、子どもも大人も一緒です。
自分らしく生きたいと願っても、リスクや責任に臆病になり、
周りに合わせることもあります。
リスクを避け続けていては自分らしい人生を歩めません。
どれほど自分らしい考え方や価値観をもっていたとしても
論理的思考力が足りなければ自分が何をしたらよいか分からなくなります。
論理的思考力は自分で設定したゴールに達成するにはと考える力です。
自分で考えて行動できると周囲に対して発言力が高くなります。
発言力とは自分の発言によって周囲が納得したり従わせたりする
影響力です。
