こんにちは！
相手の心がかたくなになったままの時には、
あらかじめ1年や半年といった関係修復期間を設けるようにします。
まだギクシャクする場合は、一度関係を解消します。
そばにいるから嫌なことを思い出してしまうので、
離れてみとやっぱり離れたくないと感じることもあります。
正式なお別れではなく一時的な信頼回復期間ならば、
半年なら半年といった期間を区切ることです。
その間の連絡頻度や再会について決めておき、
死守することも信頼回復につながります。
距離を置くことが相手の不安になるなら、
逆に一歩関係を進めてみます。
今の自分の気持ちを大事に、出来る限りの誠意を示すことです。
誤解であったとしても相手が裏切られたと思い込んでしまった場合、
どうすればもう一度信頼できるか分からないでいます。
目指すことは新たな信頼関係を築くことです。
知り合ったばかりの人たちがこれから信用を築くよりも大変です。
マイナスからのスタートだからです。
信用を失った出来事を連想してしまうものは極力排除します。
相手が恐縮するくらいに手厚くケアします。
まずはきちんと言葉で謝ることです。
謝罪の気持ちが込められていれば、どんな言葉でも構いません。
お決まりのセリフよりも、自分の言葉の方が気持ちが伝わります。
相手にも原因があるとしても、相手を傷つけたことには変わりません。
謝罪にプラスしてこれからも一緒にいてくれることへの
感謝を言葉で伝えることです。
嘘が原因の時は、相手が納得できるように説明します。
約束はしっかりと果たし、出来ない約束はしません。
相手が望んでいることを聞き出します。
どうすれば信頼回復できるかの疑問の解決は相手に聞く方が早いです。
信頼が失われたきっかけと、悪いイメージになったことを踏まえて、
改善していきます。
一度失われた信頼を取り戻すことは並大抵のことではありません。
それでも関係を続けるという選択をしたら、
信頼を取り戻す努力が必要です。
どんな原因にしろ、信頼していた側は裏切られたという意識をもちます。
逆の立場で考えれば分かることですが、裏切り行為は愛情を
曇らせます。強いショックを与えます。
もう二度としないと言ったところで、相手が言葉を信じてくれないほど
傷つくこともあります。
別れる選択をしなかった場合は、相手は裏切った自分を許し、
関係を修復することを望んでいます。心がついていないことに
苦しんでいます。
真意を汲み取ってフォローして関係修復に努めます。
