足のニオイ防止方法

こんにちは!

靴が臭い最大の原因は雑菌です。

同じ靴を履き続けると、汗や皮脂・角質などの汚れと菌が混じります。

そして菌は汚れを餌として分解し、その際に独特のニオイが出ることに。

 

雑菌が繁殖しやすい条件

湿度が高い、温度が高い、雑菌の餌が豊富

靴の中はこれらの条件を全て満たしています。

靴や足、靴下の3か所で雑菌が繁殖しているとも言えます。

 

1日中同じ靴を履きっぱなし、通気性の悪い靴を履いていると

いったことも重なると、更に汗をかきやすくなります。

 

通気性の良い靴を選ぶようにしましょう。

 

ゴム製や合皮の靴は通気性が悪いです。避けるようにしましょう。

 

ニオイの元となる雑菌は、元々は体内にある菌です。

 

足の手入れを怠ると、ニオイがきつくなってしまいます。

 

足が臭う原因は、1日の汚れを落としきれないからです。

 

角質が溜まりガサガサの足になっていたり、普段以上に汗を

かいていることもあります。

 

汚れや汗を放置してしまうと、雑菌が広がってしまいます。

 

足の手入れを毎日しっかりと行うようにしましょう。

 

靴下が生乾きの状態で履かない、靴下は出来れば変えるようにします。

 

帰宅後に靴の中に10円玉を入れると、抗菌作用があると言われています。

10円玉は銅で出来ており、抗菌作用があり、水分に反応して発生する

銅イオンが不快なニオイの元となる雑菌を分解します。

効果があるのは10円玉周辺なので、何枚も並べた方がいいです。

 

足のニオイは酸性のニオイ、重曹アルカリ性なので、中和作用で

酸性のニオイを消してくれる効果があります。

youtu.be