こんにちは！
自分勝手な人に振り回されないようにするには
相手との関係を見直すことです。
自分勝手な人は周りの人を振り回しても気が付きません。
あまりに度が過ぎる場合は相手と距離を取ります。
振り回されると疲れてストレスを感じます。
自分勝手な人が改めない限り、振り回される側は
自分の気持ちを押し殺すことになります。
自分勝手な人と付き合うことが負担であれば
関係を見直すことです。
仕事の関係でどうしても距離を置けない場合もあります。
必要最低限の付き合いで済ませることです。
ストレスの根源となる人と無理に付き合わないことです。
会話を必要最低限にとどめ、なるべく関わらないことです。
なるべく関わらないようにしていると、相手も察して
離れるかもしれません。
察してくれなかったとしても最低限の付き合いに
留めておけばストレスは少なくて済みます。
自分勝手な人と話す時には相手にイライラしないことです。
一度イライラしてしまうと、どんどんイライラします。
イライラすると集中力が欠けます。
ミスの原因になります。
自分勝手な人と話す時にはイライラせず、
相手の発言を受け流しましょう。
どんなに忍耐強くても我慢できないことはあります。
どうしても我慢できない場合は相手に伝えます。
自分勝手な人のほとんどは自分勝手なことをしていると
無自覚です。
やめたほうがいい行動や傷つけられた言動、
嫌だと思った言動について伝える方が相手のためになります。
しっかり伝えることで相手も自分の過ちに気づき
反省し言動を改められます。
どう頑張っても無理な場合は環境を変えます。
転職を視野に入れたり、異動願いを出します。
別れを告げて新たな交友関係を作るようにします。
誰かに振り回されない人生を歩むようにします。
自分勝手な人の言動や行動に、いちいち反応しないことです。
疲れてしまうからです。
自分勝手な人だと割り切り相手にしないことです。
自分にストレスを溜めないようにします。
自分勝手な言動の言いなりになると
どんな人間関係も壊れてしまいます。
しんどい思いは我慢しきれず爆発してしまうからです。
自分勝手な相手を受け入れるとしても
何でも相手の言う通りにしないことです。
自分勝手な人は最初は何でも言う事を聞く人を
大事にしますが、すぐに他の人に目を向けます。
あまりに相手がわがままだと思ったら
非常識なことをすることは良くないと伝えます。
自分勝手な人の中には素直な人もいます。
自分中心に物事を考えていても、信頼している人からの
指摘は素直に聞き入れる人もいます。
自分勝手な人は素直に聞き入れたくない相手とは
付き合っていないからです。
