こんにちは！
人も自分も許すには何かに怒ったり焦ったりしないことです。
自分のことを責めず許す努力をします。
思い通りにいかなくても、こんな日もあると自分を許します。
自分のことを許せれば徐々に人のことも許せるようになります。
そのうち完璧でなくてもいいことに気づき
心に余裕が生まれ自然な笑顔になっていきます。
人でも物でも心を乱すものとは距離を置くことが賢明です。
出来るなら関わらない、どうしても関わらなければならないなら
一歩引いて関わります。
表情は心の状態で左右されるので、自分の心乱すものを
意識的に遠ざけます。
人のいいところを見つける癖をつけてみましょう。
マイナスに捉えるのではなくプラスに変換させて捉える癖を
つけます。
自分の心が穏やかになり心にも余裕が生まれます。
心に余裕がない人に笑顔は作れません。
素敵な笑顔を心掛けるには、まず自分に余裕をもつことから
始めてみましょう。
行き当たりばったりな行動をやめ、スケジュール管理する
などして時間管理をします。
明るくユーモア精神にあふれていると笑顔が素敵だと思われます。
周囲を楽しめませ、雰囲気が悪くなったら自然にみんなを
和ませるようにします。
誰かをおとしめたり自分をさげすんだりしないことです。
嫌な気持ちになる人を作らないようにします。
ユーモア精神がある人は周りの人を惹きつけます。
笑顔が素敵な人には誰にでも臆せず積極的に話しかける
天性の人懐っこさがあります。
初対面の人との距離の詰め方もとても上手で敵視しません。
表情も自然で会話も長続きします。
楽観的な人の周りにはプラスの空気が流れ
本人だけでなく周りも笑顔でいられます。
誰かが評価された時も嫉妬せず自分も頑張るとエネルギーに
出来ます。
前向きに捉える力があるとイライラしたり焦ったりすることも
少なくなります。
楽観的な人は物事がうまくいくとしか考えていないような
前向きな考え方をします。
おおらかな性格の人は笑顔が素敵です。
大らかな人は心が穏やかで、人前で激しく怒ったり泣いたり
ということがありません。
いつも柔和な笑顔を浮かべている人が多いです。
人によって態度を変えたり選り好みしたりすることもありません。
大らかな人は周りの人と良い関係を築くことが出来るので
日常で自然と笑顔が増えます。
素直な人は性格や態度が穏やかで誰に対しても
魅力的な表情を自然にふりまきます。
誰かに褒められた時には素直に喜びます。
裏表なく人に誠実に接すると自然と友人も増えていきます。
