こんにちは！
仕事中にお菓子を食べることに抵抗を感じる時には、
自分だけが食べるのではなく、上司や先輩、後輩、同僚にも
「よかったらどうぞ」と勧めてコミュニケーションツールにします。
仕事中にお菓子を食べる際には、そのことが業務の妨げにならないよう、
周囲への配慮を心掛けることが最低限のマナーです。
また食べ過ぎにも注意します。
お昼前や夕方に小腹が空いてしまうという場合もあります。
どうしてもの時には個包装のマシュマロがおすすめです。
マシュマロはこっそり食べるにはぴったりのお菓子です。
匂いや音がしないからです。
飴だとしばらく口の中に入っているので、会話や電話応答の際に
困る場合があります。
チョコレートは夏場は溶けてしまいます。
クッキーは食べかすが散らかります。
マシュマロは結構甘めなので少量で満足できます。
仕事中にお菓子を食べるのは、人によってはいい気はしないようです。
そのため周りにばれないようさっと出してさっと食べて
何事もなかったように即仕事に戻るようにします。
コンビニのスポンジケーキも開封の際にはさみを使えば音がしません。
ガサゴソと音は立てないようにします。
朝ご飯を食べる時間がなかった場合に備えて、個包装のお菓子を
準備しておいてもいいです。クッキーを食べる場合は
口の中で溶かすようにします。また誰かに気づかれたら、
「ご一緒にどうですか」と聞くようにします。
終業時間まで頑張るためにも、残業をするためにも、
疲れた時に甘いものは必要です。
音が気になるお菓子を食べる際には、ゆっくり噛みながら食べます。
匂いの強い物は避けます。お菓子を持ってきたときには、
周りの人と分け合ったり交換しながらつかの間の休憩を楽しみます。
オフィスがピリピリしている時や、タイトな納期の業務を行なっているときの
お菓子は避けるようにします。
ドライフルーツもおすすめです。
デスクの中に忍ばせておいても湿気ることはありません。
噛む回数が多くなるので、少量で満足感が得られます。
お菓子を食べることについて会社から禁止のルールがない場合も、
働かせていただいている身としては、他人の迷惑にならないように
あまり大き目なお菓子は食べないようにします。
差し入れやお土産でお菓子を頂いた場合は、
音がしないようにゆっくり噛んだりして食べるようにします。
電話の際はすぐに飲み込むようにします。
場がそぐわない場合は、場所を移動してお菓子を食べるようにします。
