こんにちは！ 松茸には高級なイメージがあります。 しかし1965年頃には、松茸は値段が安く、 一般の人でも松茸を食べていました。 現在では松茸は1キロ当たり2～3万円です。 1965年当時は1キロ1,591円で、1本にすると80円程度でした。 松茸の生産量は1965年…

こんにちは！ シャインマスカットには、ペクチン、レスベラトロール、 ブドウ糖といった栄養素が含まれています。 また水溶性食物繊維も含まれています。 ペクチンは腸内環境を良い状態に整える働きがあります。 腸の果たす役割が注目される中、「腸活」に力…

こんにちは！ 低血糖とは血糖値が必要以上に下がりすぎた状態のことです。 低血糖になると、脱力感や動悸・頻脈・不安などの症状が 現れます。 更に血糖値が低下すると、頭痛や目のかすみが現れます。 進行すると意識障害や、周りの声掛けに反応できない 昏…