こんにちは！ グレープフルーツは100ｇあたり38kcalと、果物の中でも比較的 低カロリーな果物です。 ビタミンCやビタミンB1という栄養素を含んでいるため、 肌だけではなく、身体や頭を若々しく保ちたいという人に 大変おすすめな果物です。 グレープフルー…