スマホで老眼が早まるかもしれない!

こんにちは!

 

昼間楽に見えていたものが夕方見えづらくなったり、

文字を少しでも離してみるようであれば、

老眼の初期症状です。

 

老眼鏡を作る必要があります。

 

ピント合わせがうまくいかなくなると、

近くから遠くを見たときに景色がぼんやりと

見えるのも老眼です。

 

ピントが合うのは、目の中の水晶体が被写体との距離に

合わせて厚さをその都度変えているからです。

 

加齢とともに水晶体は固くなり、調整力が衰えます。

 

これが老眼です。

 

老眼を放置すると、肩こりや頭痛を発症し、最悪うつ病になる

恐れもあります。

 

今はテレビ、パソコン画面、タブレットスマホ

見る距離が多様化しています。

 

10代で老眼の症状が現れる「スマホ老眼」という症状もあります。

 

ピント調整力が急激に衰えるのは45歳くらいからです。

 

老眼鏡の作り時です。

 

35歳くらいから老眼対策が必要です。

遠近両用レンズもあります。

 

ハズキルーペは老眼鏡の代わりとはなりません。

大鏡だからです。

 

近々レンズは手元から約1m先までが見やすいレンズです。

本を読む、新聞を読む、スマホタブレットを見る、

手芸など手元で細かい作業をするときに向いています。

歩行には不向きです。補助用メガネとしておすすめです。

 

中近レンズは手元から約3~5メートルが見やすいレンズです。

家事全般、パソコン作業を含むデスクワークやテレビを観るなど

日常生活に使用できます。階段の上り下りには、やや不便です。

 

遠近両用レンズは上部に遠くが、その下に中間が、

下部に近くが見える機能が備わっています。

 

遠くから手元までカバーされます。

運転やスポーツ観戦、旅行などに最適です。

中間距離は見えづらいです。

 

老眼鏡を作る場合は眼科に行くようにします。

 

近見作業が多い人、パソコンやモニター画面を見る作業が

多い人は、通常より早く老眼になりやすいです。

糖尿病など全身に関する病気があったり、体調が悪い人も

なりやすいです。近視の人も老眼になります。