こんにちは！ 「家にいたい」と感じる時の自分と向き合う方法は 一時的な気分なのか継続的な問題かを見極めることです。 朝起きられないくらい疲れているのなら 身体が休息を求めているサインです。 体を壊す前に仕事をゆっくり休むことで その後の仕事のや…