2023-11-22から1日間の記事一覧
こんにちは! 自分は何も持っていないと自信がなく余裕がない時には、 規則正しい生活を送るようにしましょう。 食事や睡眠といった生活の中でも基礎となる部分は 想像しているよりずっと重要です。 不規則な食事が続いたり睡眠不足だったりすると 心の余裕…
こんにちは! 自分は何も持っていないと自信がなく余裕がない時には、 規則正しい生活を送るようにしましょう。 食事や睡眠といった生活の中でも基礎となる部分は 想像しているよりずっと重要です。 不規則な食事が続いたり睡眠不足だったりすると 心の余裕…