2023-02-09から1日間の記事一覧
こんにちは! どうして自分はこうなのだと責めて、余計に自分を傷つける時には、 今自分は何をしたいか、一度立ち止まって考えてみます。 これからしなければならないことを考えたり、 自分の失敗した出来事について考えることをやめます。 自分だけで解決し…
こんにちは! どうして自分はこうなのだと責めて、余計に自分を傷つける時には、 今自分は何をしたいか、一度立ち止まって考えてみます。 これからしなければならないことを考えたり、 自分の失敗した出来事について考えることをやめます。 自分だけで解決し…