2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧

暑さ指数とは!熱中症予防に役立てるには!

こんにちは! 暑さ指数とは、熱中症を予防することを目的に、 1954年にアメリカで提案された指標、単位は気温と同じ 摂氏(℃)で示されます。しかしその値は気温と異なります。 暑さ指数は人体と外気と熱のやりとり(熱収支)に着目した指標で 人体の熱収支に与…

梨の疲労回復・保湿効果!

こんにちは! 梨は8月がはしりの時期で旬は9月と1年の中で最も暑い時期です。 梨は約90%を水分が占めます。 梨を食べることで、失われた水分を補充し、更にさわやかな酸味の 果汁には、リンゴ酸とクエン酸が含まれ、夏バテなどの疲労回復に 役立ちます。 ま…

実は損している?一見安く見えるハーゲンダッツの買い方!

こんにちは! アイスクリームの最高峰に属するといっても過言ではないのが ハーゲンダッツです。ビッグサイズ(473ml)は800円、ミニサイズ(120ml)が 280円くらいです。普通のアイスと比べてもとてもお高いです。 原材料1つ1つにも非常に手間がかかっており、…