2021-08-15から1日間の記事一覧
こんにちは! バナナのエネルギーは100gあたり93kcalです。 バナナと同じように気軽に食べる菓子パンは1個約100gで エネルギー349kcal アイスクリーム1カップで約250kcal クッキー2枚約100kcal ご飯1膳100g 156kcal バナナの糖質は100gあたり21.1gで、でんぷ…
こんにちは! バナナのエネルギーは100gあたり93kcalです。 バナナと同じように気軽に食べる菓子パンは1個約100gで エネルギー349kcal アイスクリーム1カップで約250kcal クッキー2枚約100kcal ご飯1膳100g 156kcal バナナの糖質は100gあたり21.1gで、でんぷ…